« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur » – Jacques Salomé

Qui je suis 

Après des études de lettres (hypokhâgne et khâgne) et de langues appliquées, j’ai co-fondé et dirigé une société de production audiovisuelle plus d’une dizaine d’années. En 2015, je me dirige vers la sophrologie après avoir moi-même expérimenté plusieurs approches de développement personnel. Mes lectures sur le progrès des neurosciences et la connaissance du cerveau, ainsi que ma sensibilité personnelle me font dire que « tout est là ». J’entreprends donc une formation pour accompagner les personnes qui le souhaitent sur le chemin de la sérénité.

Mon parcours

• Sophrologie : Formation à l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris
• Méditation : Formation au programme « PEACE » adressé aux enfants au sein de l’A.M.E (Association Méditation dans l’Enseignement)
• Cycle MBSR – Réduction du stress basée sur la pleine conscience (Méditation de pleine conscience) 

En tant que membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je m’engage à vous accompagner dans le respect du code de déontologie des sophrologues qui garantit la confidentialité, la bienveillance et le non-jugement.